Skip to content

Kasvismehu

Tykkää

Vihreää tiistaita! kaikkien ihanien leipomusten lomassa minulle ja apukokille tuli olo, että nyt voisi vähän lisätä vihreää boostia arkeen. Meillä on ollut jo monta vuotta mehulinko, olen myös antanut niitä lahjaksi, ja se on mielestäni loistava keittiöväline. Mehulinkomme joutui varastoon kun minikokki syntyi tilanpuutteen vuoksi ja hänen tarvikkeensa valtasivat keittiön, nyt kaivoin sen takaisin ja järjestelin keittiötä hieman uuteen uskoon.

Nyt kun illat hämärtyvät ja aamut ovat pimeämpiä on ihanaa surauttaa illalla valmiiksi vihermehu. Apukokki hörpää omansa lähtiessään töihin ja minä samalla kun syötän minikokille aamupuuroa. Näppärä tapa saada paljon kasviksia ja hedelmiä heti aamusta. Kasvismehu on myös loistava tapa tyhjentää kasvis- ja hedelmälaatikkoa, hävikistä herkuksi-hengessä.

kasvismehu-1-of-5

Apukokki halusi tietää mitä mehuihin tulisi, en ensin halunnut kertoa ettei hän olisi liian epäileväinen mehun suhteen. No, kerroin toki ja toivoin parasta. Palaute oli hyvää! vaihtelen reseptiä mielen mukaan ja tänä aamuna joimme tämän setin kasviksia ja hedelmiä. Ai että, mahtavat maut!

Vaikka et normaalisti tykkäisi selleristä, suosittelen lämpimästi sitä kasvismehuissa, se tuo mehuun ihanaa raikkautta. Muita ikisuosikkeja ovat sitruuna ja inkivääri. Käytin tällä kertaa ensimmäistä kertaa päärynää mehussa ja aion kyllä käyttää toistekin. kasvismehu-2-of-5 kasvismehu-3-of-5

Mehu on toki hieman hurjan väristä, etenkin kun sinne laittaa porkkanaa. Ilman porkkanaa mehussa olisi syvän vihreä väri.

Olen aiemmin postannut ihanasta, oranssista mehusta sekä tomaattimehustakasvismehu-4-of-5

KASVISMEHU

2 lasillista n. 4 dl mehua

2 porkkanaa
2 päärynää
2 ruotoa lehtikaalta
1/3 kesäkurpitsaa
1 sitruuna
3 vartta selleriä
1/2 kurkku
2 cm pala tuoretta inkivääriä

TEE NÄIN:

1. kuori hedelmät ja kasvikset jotka eivät ole luomua
2. jos käytät lehtikaalta, mehusta se kosteampien hedelmien / vihannesten välissä jotta se ei jää jumiin
3. mehusta kasvikset ja hedelmät


Yksi Kommentti

  1. Laura

    Mehu pitää juoda heti, siitä haihtuu vitamiinit…

Kommentointi on suljettu.